Доктор Кассетти и диетолог Ганс назвали семь неожиданных свойств черешни

Нас окружает множество овощей, фруктов и ягод, пользу которых действительно сложно переоценить. Давайте сегодня поговорим о черешне. Что эта ягода может дать человеку?

Диетологи Саманта Кассетти и Кери Ганс беседе с корреспондентом Women’s Health рассказали о ее семи неожиданных свойствах:

  • предотвращение появления морщин;
  • уменьшение риска развития онкологи;
  • снижение кровяного давления;
  • защита от снижения когнитивных способностей;
  • польза для сердечно-сосудистой системы;
  • борьба с диабетом второго типа;
  • улучшение сна.

Безусловна, ни одна ягода сама по себе не способна подарить Вам здоровье. Однако вкупе с правильным питанием и регулярной физической активностью польза каждого из продуктов, употребляемых Вами раскроется в полной мере.


Новости Иваново
Доктор Кассетти и диетолог Ганс назвали семь неожиданных свойств черешни
Банк «Югра» принял решение судиться с ЦБ РФ