Установлено, что глубокий сон быстро очищает головной мозг от мусора у человека

Ни для кого не секрет, что сон крайне важен для здоровья и просто нормального самочувствия человека. Исследователи из Северо-Западного университета (США) нашли тому еще одно подтверждение, сообщает Радиус.

Крепкий сон способствует выведению всевозможных «отходов и мусора» из головного мозга, а также заживлению повреждений, говорит доктор Рави Аллада в журнале Science Advances. В этот период усиливается движение жидкостей, которое и приводит к указанному эффекту.


Новости Иваново
Установлено, что глубокий сон быстро очищает головной мозг от мусора у человека
Всего несколько секунд потребовалось российским ученым для зарядки аккумулятора