Кардиолог Сюзанна Стейнбаум назвала авокадо самым полезным фруктом для сердца

По мнению кардиолога Сюзанны Стейнбаум, лучшим способом поддержать здоровье сердечной мышцы является ежедневное употребление авокадо. Не секрет, что здоровое питание способствует решению множества проблем. А овощи и фрукты — важнейшая составляющая «правильного» рациона. Включение в число употребляемых продуктов авокадо способствует насыщению организма мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами, что благоприятно сказывается на уровне холестерина, состоянии суставов и работе сердца, отмечает медик.

Мы в  Яндекс Новостях   Google News   Яндекс Дзен   Seldon News

Новости Иваново
Кардиолог Сюзанна Стейнбаум назвала авокадо самым полезным фруктом для сердца
Стало известно, как будут заселяться в номера пары без штампа в паспорте