Эндокринолог рассказала о пользе шоколада

Мы в Яндекс Новостях / Google News / Яндекс Дзен / Seldon News

Ученые доказали, что шоколад, безусловно, полезен для человеческого организма. Он позволяет сгладить гормональные перепады, замедлить процессы старения, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и просто улучшить настроение, сообщает РИА Новости. Единственное, что следует учесть, продукт должен быть натуральным и употребляться в умеренных количествах (не более 25-30 граммов в сутки), подчеркивает врач-эндокринолог Залина Гусова. Какао-продукты содержат в себе витамины А, В1, В2, В12, С и D, железо, кальций, магний и другие минералы, необходимые нашему организму.

⏰ 12.07.2020 в 2:46
Эндокринолог рассказала о пользе шоколада